覺茶課
你不需要懂茶，你只需要一個開始。
以 7 款台灣茶的風味光譜為地圖，帶你把那些說不清楚的內在感受，翻譯成精確的文字與覺察。這是所有覺茶課的起點，也是你重新認識自己感官的第一步。
書裡的道理，你懂。但懂，不等於感受到。
挑選一本與你當下處境對話的書，將書中的抽象哲理，轉化為口中真實的茶湯。在品飲的當下，讓迷惘有了可以停靠的重量。
覺茶・落地（開發中）
情緒不需要被管理，它需要被看見。
以茶的風味作為情緒的鏡子，結合心理學的情緒調節方法，讓那些飄忽、難以捕捉的感受，慢慢找到落點。
覺茶・好眠（開發中）
讓我們用夜晚，來好好回到自己。
結合行為睡眠醫學中的睡眠衛教與無咖啡因花草茶，用一杯茶，溫柔地打開身體進入休息的開關。
覺茶・光映（開發中）
有些情緒，需要借別人的故事才說得出口。
在品茶的儀式裡，借用電影情節作為投射的空間，讓那些難以言說的感受，在安全的距離中被慢慢代謝。