MBA · 一個實驗性的創業
當時,我對台灣茶幾乎一無所知。
和幾個朋友做創業實驗,每個人選一個領域,我選了「茶」。它原本只是一個題目,後來卻慢慢改變我理解感受、時間與人的方式。
THE BEGINNING · 2016
MBA · 一個實驗性的創業
和幾個朋友做創業實驗,每個人選一個領域,我選了「茶」。它原本只是一個題目,後來卻慢慢改變我理解感受、時間與人的方式。
茶山 · 第一次真正停下來
茶農曬得黝黑的雙手,每一個動作都流暢得像一種智慧。那一刻,我沒有努力放鬆,卻自然地停了下來。
臨床心理 · 為經驗找到語言
進入臨床心理與行為睡眠醫學的訓練後,我開始理解那個停頓。也是在這段時間,我發現自己的 ADHD,重新認識注意力與身體。
WHAT TEA MAKES POSSIBLE
「它靜靜等你準備好, 才和你一起展開那段旅程。」
FOUR ESSENCES OF TEA
點一個此刻比較靠近你的詞。這不是分類,而是看看現在的注意力停在哪裡。
THE PERSON HOLDING THE SPACE
專業的作用,不是替你的感受下結論;而是設計一個足夠清楚、安全,也足夠自由的空間,讓經驗真的發生。
國立政治大學臨床心理學研究所
UC Irvine 心理系
行為睡眠醫學研究與實務探索
茶改場中級感官品評通過
ACE-CPT
國立政治大學 MBA
睡眠是健康的基底。 覺察是改變的開端。
ONE QUESTION, DIFFERENT ENTRANCES
怎麼讓人在太快的世界裡,重新感覺到自己?你可以從最接近現在的入口開始。